Intensiv praksis over 2 dager.

Grip sjansen til å praktisere intensivt over 2 dager, og kjenn at effektene av yogaen blir tydeligere. Man skjerper den kropslige hukommelsen, og posisjonene “sitter” bedre.
De to dagene har sammenheng i programmet. Vi kommer til å jobbe blandt annet med hofter & armer på Onsdag. Torsdag blir rygg & mage hoved-tema, men det blir også jobbing med skuldre og nakke. Klassene koster kr 150,- og betales kontant før timen, registrering er ikke nødvendig, timene er drop-inn basert.

Effekter: Effektene blir tydligere ved to dagers intensiv praksis, energi givende & vedvarende overskudd, styrkende og åpnenede for hele kroppen.