Timer og priser Vår metode Yoga Steg for Steg DVD Beliggenhet

Siste nytt

Yoga instruktør utdanning i 2014 på House of yoga

D.Y.P er utviklet av Naema Noor. D.Y.P står for for Dyp Yoga Praksis. Vi har hatt stor suksess med denne serien på House of yoga. Det vektlegges presis utførelse av posisjonene, i et fast system. Serien inneholder stående og sittende stilinger  samt inversjoner, (opp-ned stillinger).
I tillegg til den fysiske delen vil det undervises i pranayama (pusteteknikk),  filosofi basert på… Les Mer »

SOL & YOGA I MALAGA MED NAEMA 8-13 NOVEMBER

På dette kurset kombinerer vi fysiske øvelser som styrke, balanse og bevegelse med pusteteknikk og avspenning. Alle vil få veiledning med individuelle utfordringer, om man er fleksibel eller mindre fleksibel, sterk eller mindre sterk. Naema bruker hjelpemidler som blokker og belter, slik at man kan gjøre hver stilling effektivt. Så dette er en tur som passer for alle, enten du… Les Mer »

Vi åpner den 12. August!

Hei og god sommer alle sammen, vi åpner 12. august med
12. august HOT klasse kl 18.30, 14. august DYP klasse kl 17.00, 16. august kl 10.00 og 17. August kl 16.00 deretter er det oppstart av den fullverdige timeplanen. Vi sees!
mvh
Naema og Henrik

Vi holder stengt søndag 8. og mandag 9. Juni, God pinse! Naema og Henrik